かいちほ– Author –
かいちほ
管理栄養士
臨床傾聴士
食物栄養学修士
PNTトレーナー
分子栄養学カウンセラー
アスリートフードマイスター
詳しいプロフィールはこちら
-
美味しいとこ
新富士駅 焼肉店のお弁当 “京昌園” が絶品だったYO
新幹線に乗る時,美味しいお弁当は楽しみのひとつ. でも,普通の駅弁だと食品添加物まみれでいまひとつ.YO! 新富士駅には,とても美味しいお弁当が買えるお店がありました. 場所 ASTY新富士の2階にあります. 新富士駅は新幹線のこだましか停まらない... -
セミナー
吉富信長さん “ビタミンD” セミナーで深い学びを得ました
分子栄養学の学びで知った,吉富信長さんのセミナーが大阪で行われたので,参加してきました. 「ビタミンD」についてです. 単なるビタミンの一種ではない!ビタミンDの力って凄い! 貴重な学びを得ることができました. ビタミンDは遺伝子に直接働くホル... -
美味しいとこ
代官山で美味しいクラフトビールが飲める “Spring Valley Brewery Tokyo” が素敵だったYO!
日曜日の朝,美味しいビールで語り合いたいと伝えたら,友人が連れて行ってくれました. 代官山のおしゃれスポットで,クラフトビールを飲みながら語り合う. 最高の時間を過ごしました. 店内の様子 ▲これが家にあったらヤヴァイ! ▲新次元のビール造りが... -
美味しいとこ
品プリ39階のバー “TABLE 9 TOKYO” がエキサイティングだったYO!
品川プリンスホテルに宿泊した際,静かな空間でホッとしたくて,最上階のバーに行き上質な時間を過ごしました. メニュー iPad でサクッと選びます. 店内の様子 ▲上質な空間でした ドリンク 辛口のスパークリングワインを,東京タワーや夜景を眺めながら... -
キャンプ・旅行
“品川プリンスホテル” メインタワー プレミアムフロアの夜景が絶景でした
今回は品川駅近くの品川プリンスホテルに宿泊しました. いわゆる「品プリ」ですよね. アネックスタワー,イーストタワーがあり,今回はメインタワーのプレミアムフロア,とても素敵な泊まり心地でした. ホテル内 ▲フロント,スッキリしていて綺麗. ▲宿... -
美味しいとこ
アトレ品川 “グランド・セントラル・オイスター・バー&レストラン” の牡蠣が美味しかったYO!
友人と品川アトレ内にある,オイスターバーでランチしました. ニューヨークにある老舗店の第2号店で,内装が古き良きアメリカ!でとてもいい感じでした. お料理も,丁寧で素材の良さが活かされた,とても美味しいものばかり. メニュー 私たちは,Aセッ... -
美味しいとこ
東京パレスホテルの “ザ パレス ラウンジ” で上質お茶タイム
東京パレスホテルのラウンジで友人とお茶しました. こちらの利用は3回目.お気に入りスポットです. ホテルの様子 東京駅前の5つ星ホテル. 嫌味のない高級感,重厚感が素敵です. スウィーツとハーブティをいただきました ▲苺と百花蜜アイスクリームのパ... -
セミナー
まごめじゅんこさん ”腸内環境改善セミナー” 受講しました
まごめじゅんこさん.ブログ ”ビタミンアカデミー”主宰. もうね,学会とかでめっちゃ高尚な教授のお話し聴くより,断然おもしろいんです. 4時間のセミナーとかアッという間に終わっちゃう. しかも,元々IT関係の企業に勤めていて,管理栄養士とか医療関... -
キャンプ・旅行
アウトドア漫画『山と食欲と私』にはまる〜
アウトドア漫画『ゆるキャン△』にはまり7冊一気に読破しました私です. そのブログはこちら.ふふふ♡ https://stand-by-u.com/archives/1238 そしてその勢いのままこの漫画『山と食欲と私』を知り,1冊読んでみたところ,めっちゃ面白くて9冊ポチしました... -
キャンプ・旅行
アウトドア漫画『ゆるキャン△』にはまる〜
好きなことをもっともっと楽しもう. そして発信していこう. …と決めたら,自分の元にも情報って入ってくるんですね. カラーバス効果だね〜. ということで,漫画『ゆるキャン△』にはまっています. kindleで7冊大人買い ふふふ.ポチってするだけだもの... -
キャンプ・旅行
富士宮 -白糸の滝- で想像を超える自然の雄大さに感動する
1月の富士山を感じるため,富士宮に行きました. そこで,「白糸の滝」というスポットに行き,とても感動しました. JR富士宮駅からバスに乗る 白糸の滝というバス停で下車. 降りると富士山がドーン! 白糸の滝へ,案内板通りに進みます.平日だったので... -
美味しいとこ
富士山を一望しながら富士宮焼きそばが食べられるお店 -酒井そば店-
B級グルメで一躍町おこしのスーパースターとなった,富士宮焼きそばをいただきました♡ 焼きそばなんてみんな同じじゃ? いえ.全然違いました. 富士宮焼きそばの特徴3つ〜! 麺の歯ごたえがfeel so good !! ソースソースしていない. 削り粉の旨味がとて...
-
セミナー
【ZOOM】身長もグローバルスタンダードを目指そう!健やかな成長をサポートする栄養学セミナー
【ZOOM】「健やかな成長をサポートする栄養学セミナー」開催について 初のオンライン(ZOOM)セミナーを開催します。今回は、「身長の栄養学」について。成長期のお子さまをもつご家庭におすすめです! 開催日時 ・2024年7月27日(土)10時〜11時30分・202... -
病院管理栄養士
退職のタイミング 〜自分で決めた引き際の美学〜
44歳で病院を辞めた時のこと。 退職のタイミングについて、私の中ではずっと「去り際の美しさ」のようなものは必要だと思っていました。 絶対に必要というよりは、自然に思ってた感じ。 終身雇用、年功序列 日本の企業だと終身雇用、年功序列が今でも普通... -
栄養のこと
STAND by U を立ち上げました 〜屋号とロゴにこめた想い、そしてつくりたい未来〜
STAND by U にこめた想い 屋号、『STAND by U』という名称は2019年から決めていました。 『STAND by U』には、「どんなあなたでも、いつでもそっとそばにいます。」という意をこめました。 『STAND by U』は、大文字小文字や、you を U にしたりと、何度も... -
病院管理栄養士
私が新卒から同じ病院で22年間も働けた3つの理由
最初は2-3年の腰かけのつもりだった 私は栄養士養成学校を、2年間で卒業したので、国家資格である「管理栄養士」受験資格を得るために、「2年間」の実務経験が必要でした。 元々、体育学科卒でバレーボール選手だったこともあり、「スポーツ栄養士」になり... -
セミナー
【ZOOM】はじめてのグリーフケア 〜悲しみと共に生きる〜
【ZOOM】「はじめてのグリーフケアセミナー」開催について 「はじめてのグリーフケアセミナー」を開催します。・グリーフケアという言葉を初めて聞いた方・言葉は知っているけどもっと詳しく知りたい方・「悲しみ」を抱えた方など多くの方にお勧めです。 ... -
グリーフケア
尊敬する緩和ケア医の旅立ち 〜医療観・死生観の根幹〜
2021年4月28日 3年前のこの日に、私たちが尊敬する緩和ケア医が旅立たれた。 最期まで医師のままで。スタイルを貫き通して。 奥さんをすごく愛していたので、最期まで自宅で過ごされ、自宅で息をひきとった。 でも、その2日前に私たちにお別れを言わせてく... -
アスリート
指で健康管理~Apple Watch3から日本製SOXIAIリングへ~
Apple Watchの故障 2017年から使用していたApple Watch3が、2022年に故障。 ほぼ5年間使えたので、満足です。 でも故障前には、スマートリング型の変えたいなーと思っていました。 Apple好きだけど変えたかった2つの理由 睡眠中は時計を外したくなった 最... -
栄養のこと
疲れやすい人のための美味しいコーヒーの飲み方 〜デカフェのススメ〜
コーヒー好きな多くの人へ コーヒー、美味しいですよねー。私も大好きです。 Instagramでオシャレなコーヒースタンドとか、美味しいコーヒー豆屋さんとかを見て、旅先で訪れるのも楽しみです。 焙煎したての豆を家で挽いてドリップして飲むのは、至福の時... -
病院管理栄養士
愛し愛された人間関係 退職において「後悔などあろうはずがない」と思えた日々
22年と5ヶ月働いた職場を辞めるということ 退職の決断は、全く容易なことではありませんでした。 ・良好な人間関係・仕事へのやりがい・安定した収入 それらに包まれた日々はとても幸せで、簡単に手放す理由は逆にありませんでした。 特に、『良好な人間関... -
セミナー
【ZOOM】成長期女子のための栄養学セミナー 〜月経やダイエットとの向き合い方〜
【ZOOM】「成長期女子のための栄養学セミナー」開催について 「成長期女子のための栄養学セミナー」を開催します。・小学生〜高校生の女子・お母さん、お父さん・指導者、コーチなど、多くの方にオススメです。 開催日時 2024年9月27日(金)10時〜11時30... -
私が見たもの感じたもの
私が大切にしている価値観 〜どう活かし、どう生きるか〜
価値観とは みなさんにとっての価値とは?価値観とは?何でしょうか? 人生観、生き方、考え方、哲学など、人それぞれ違う自分の大切なもの、ですね。 お金では買えないもの。愛とか人とか、生きてきて得た、自分だけの指針や基準にもなるものかと思います... -
セミナー
【セミナー開催レポート】中学生バレーボール部の心と身体をつくる栄養と食事の摂り方 〜『食事の自己管理能力の高め方〜』
中学生バレー部へ栄養メンタルセミナーを開催しました 中学1年生から3年生、特に女性は最も栄養を要する超成長期! さらにスポーツにより、必要栄養量が上がり、汗によるミネラル損失や消耗も大きい。 そして特にバレーボールは、スパイクでジャンプして、...