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STAND by U を立ち上げました 〜屋号とロゴにこめた想い、そしてつくりたい未来〜
STAND by U にこめた想い 屋号、『STAND by U』という名称は2019年から決めていました。 『STAND by U』には、「どんなあなたでも、いつでもそっとそばにいます。」という意をこめました。 『STAND by U』は、大文字小文字や、you を U にしたりと、何度も...人の悲しみには寄り添えるのに、なぜ自分の痛みは後回しにしてしまうのか
人の悲しみには、比較的やさしくなれるのに、自分の痛みには、なぜか厳しくなってしまう。「これくらいで落ち込むなんて」「もっと大変な人がいる」そんな言葉を、知らず知らずのうちに一番近くにいる“自分”に向けてきたことに、私はずいぶんあとになって...管理栄養士が語る「人生初の大腸カメラ」体験談｜前日の食事・当日の流れ
毎年受けている便潜血「陽性」が1番の驚き！そして大腸カメラは「嫌だ」「不安」と感じる方が多い検査。前日の食事、下剤、当日の流れ…管理栄養士としての視点と、1人の受診者としてのリアルをまとめてみました。 初めての大腸カメラ きっかけは、毎年受け...「見えない喪失」を抱えて生きる｜言葉にならない痛みへの寄り添い
「見えない喪失」を抱えて生きる 私たちの人生には、周りの人から見えない“喪失”が静かに積もっていく瞬間があります。誰かが亡くなったわけでも、明らかに大きな出来事があったわけでもない。でも…心のどこかがスッと冷えていく。説明できない痛みが胸に...【2025年12月23日（火）/ 28日（日）】はじめてのグリーフケアセミナー 〜年末に揺らぐ“見えない喪失”に気づく〜
はじめてのグリーフケアセミナーにこめた思い 年末が近づくと、街はきらびやかになり、周りは楽しげなムードに包まれる一方で、心の奥では “ふと揺らぐもの” を感じることがあります。 それは、今年を振り返る中で思い出される人、うまく言葉にできない空...はじめてのグリーフケアセミナー 〜これまでの開催レポートまとめ 〜
これまでの開催レポート一覧 セミナーを続けてきた理由 「はじめてのグリーフケアセミナー」は、大切な人を失った悲しみや、言葉にならない不安、心にそっと積もる“見えない喪失”に寄り添いたい——その思いから生まれました。 上智大学グリーフ研究所での学...【セミナー開催レポート】はじめてのグリーフケアセミナー
「はじめてのグリーフケアセミナー」を開催 2025年11月30日、ほぼ1年ぶりに「はじめてのグリーフケアセミナー 〜悲しみと共に生きる〜」を開催しました。少人数での開催となり、ひとつひとつの言葉や呼吸と、より丁寧に響き合う時間となりました。 グリー...【2025年11月29日（土）30日（日）】はじめてのグリーフケアセミナー 〜悲しみと共に生きる〜
はじめてのグリーフケアセミナーにこめた思い 誰かの死、別れ、病気、関係性の変化、大切な何かを失うこと──私たちは「悲しみ」と共に生きています。 でも、その悲しみを語れる場所は、意外なほど少ない。 近くに相談できる人がいないとき。家族に心配をか...今の時代に必要なのは「悲しみに寄り添う力」〜孤独の時代に語れる場所を〜
いま、なぜ「悲しみに寄り添う力」なのか 私たちが生きる今の時代は、とてもスピードが速い。うまくいっている人、前向きな言葉、キラキラした日常がSNSに溢れていて、悲しみや弱さは「隠した方がいいもの」のように扱われがちです。でも悲しみは、弱さで...【セミナー開催レポート】児童養護施設・乳児院での食支援を考える〜成長期の栄養と心のケア〜
はじめに 児童養護施設・乳児院の栄養士さん向けに成長期の栄養と心のケアについてセミナーをさせて頂きました 児童養護施設・乳児院には、虐待、親の病気、死別、経済的な問題、ネグレクトなど、様々な理由で親御さんと暮らせない子ども達が暮らしていま...【セミナー開催レポート】中高一貫校 女子バスケ部 「成長期女子のための栄養学セミナー」
成長期の女子アスリート向けセミナーを実施 成長期バスケ女子のための栄養学セミナー 〜自分の身体の「今」と「これから」を理解する〜 を開催しました。 部活動に打ち込む中高生の女子たちにとって、「練習量」「食事」「体調」「成長」のバランスをとる...Not Doing, But Being. 〜支える人に贈る「何かをする」より「そばにいる」という力〜
Not Doing, But Being. この言葉は、病院管理栄養士時代から、ずっと心にある言葉です。Not Doing, But Being. 〜何かをするのではなく、ただそばにいる〜近代ホスピスの生みの親である シシリー・ソンダースが遺した言葉です。私はこの言葉を常に、尊敬す...ネガティブ・ケイパビリティ 〜曖昧な事態を受け入れるチカラ〜
曖昧な状況にいるあなたへ 人生には、どうしても答えが見つからないことがありますよね。愛する存在を失った悲しみ、思い通りにならない子育てやキャリア、どうしようもない不安…。そんな『曖昧な状況』に直面したとき、私たちはどうすればいいのでしょう...
