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個人セッション

方法

対面、もしくはオンライン(ZOOM)での個人セッションのご案内です。

栄養学の身体、脳科学・心理学の心、心身両面からのアプローチを行います。

セルフマネジメント力を高め、しなやかな心身の強さを身につけるサポートをさせて頂きます。

体調・健康に関すること

眠りが浅い、眠りにくい、日中に異様な眠気がある。夜にしっかり眠りたい。

疲れやすい、疲れがとれない。しっかり疲労回復して、朝から元気な自分になりたい。

痩せたいのに痩せられない、太りたいのに太れない。効果的なボディメイクをしたい。

どんな場面でもハイパフォーマンスを発揮する、ブレないしなやかな心身を手に入れたい。

分子栄養学に基づいた、自分に合った体調管理の方法やライフスタイルの構築方法を知りたい。

心理・メンタルに関すること

なんとなく気分が沈んでやる気が出ない。

色々なことが気になって集中力に欠け、ひとつのことが続かない。

イライラしたり、不安になったり、そんな自分がいやになっている。

「どうせ私なんて…。」という気持ちもあるが、自分は出来ると信じたい。

他者ではない自分軸・自分基準をもち、高みを目指し自分を信じぬく力が欲しい。

セッション価格

単発セッション

オンライン(ZOOM)
90分 16,500円(税込)

継続セッション

3ヶ月サポート(59,400円)
個別セッション:2週間に1回/60分6回

6ヶ月(112,800円)
個別セッション:2週間に1回/60分12回

パーソナル料理教室

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セッション可能日時について

下記のご予約用カレンダーをご確認ください。

対面セッションの場所について

関西エリアの阪神間(大阪〜神戸)を基本とし、詳細は相談させて頂きます。

お支払い方法について

銀行振込
クレジットカード(PayPal)

決済方法の詳細については、予約日時が決まり次第ご連絡させて頂きます。

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