かいちほ– Author –

管理栄養士
臨床傾聴士
食物栄養学修士
PNTトレーナー
分子栄養学カウンセラー
アスリートフードマイスター
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映画『ラーゲリーより愛をこめて』 〜死生観と日々の感謝が深まるストーリー〜
映画「ラーゲリーより愛をこめて」 https://www.youtube.com/watch?v=nS2cikiIsI8 Amazon Prime Video でやっと視聴。想像以上に心に響いた映画だった。まず人間同士が人間らしさを失い、戦争や捕虜という過酷な事実が、あまりにも凄惨であること。それと... -
私が多くの人にグリーフケアを伝えたい理由
誰もが必ず経験する「喪失」 誰もが人生の中で必ず、「喪失」という経験をします。大切な人を失ったり、健康や仕事、人間関係など、形は違ったとしても、『深い悲しみ』は誰にでも訪れます。しかし、私たちはその悲しみをどう受け止め、向き合い、共に生き... -
はじめてのグリーフケアセミナー 〜悲しみと共に生きる〜
好評につき継続開催「はじめてのグリーフケアセミナー」 皆様から多くのご好評をいただき、「はじめてのグリーフケアセミナー」を継続的に開催致します。 開催日時 2024年11月10日(日)19時30分〜21時2024年11月11日(月)10時〜11時30分※15-30分程度の延... -
【セミナー開催レポート】第3・4回 はじめてのグリーフケアセミナー
「はじめてのグリーフケアセミナー」を開催 2024年10月11日(金)午前、12日(土)夜に開催しました。今回より定員を5名にして、より少人数での空気感を大切に行いました。感想の一部をご紹介します。 参加者の方の感想 Tさん 人生における大切なテーマで... -
【セミナー開催レポート】成長期女子の栄養学セミナー 〜娘と一緒に聴いてよかった!〜
成長期女子の栄養学セミナーを開催 2024年9月27日(土)、9月30日(月)と2回行いました。熱心にメモをとっていただき、ご質問も多く、お子さまへの熱意が感じられました。感想の一部をご紹介します。 参加者の方の感想 よだなおみさま 「身体は細いのが正... -
【アーカイブ受付中!】世界で活躍する美男美女になる栄養学セミナー
2024年10月26日(土)14時より 「世界で活躍する美男美女になる栄養学セミナー」を開催します。・小学高学年〜高校生の成長期たち・保護者の方の参加必須親子対象です! 開催日時 2024年10/26(土)14時〜15時30分 ※後日アーカイブ配信あり 後日アーカイ... -
女子アスリートコンディショニングエキスパート検定 合格
女子アスリートコンディショニングエキスパート検定とは? 「一般社団法人スポーツを止めるな」が設立女子アスリートに向けた、生理とスポーツの教育一環として、全ての女子アスリート指導者はもちろん、保護者やアスリート本人にとっても必要な知識を身に... -
「命のおわり」は、「人生のおわり」なのか
緩和ケア病棟で働いていた時、『命の終わり』に立ち会うことが多くありました。 命の終わりは、寂しい・悲しい・辛い。様々な感情が溢れます。 それと同時に、生きてきた証、愛して愛されたこと、楽しい思い出や会話、志や思いは、その後もずっと続いてい... -
成長期女子のお悩みTOP5!
成長期女子のお悩みTOP5! 1.体重や体型への不安 2.月経に関する悩み 3.ニキビや肌トラブル 4.自己イメージのゆらぎ 5.友達や親・先生など人間関係の悩み 成長期・思春期 男女問わず、成長期・思春期ってだけでも、身体や心の変化についていけずに悩むこと... -
「死と向き合う」は怖いことなのか
死と向き合うって怖いですか? たしかに、現代の日本では、「死」について話すことは、 タブー化されたり、縁起でもないことと、避けられがちです。 でも「死」について話さない、語らない、ということは、 どのように生きたいかを、考えないということに... -
アイドルみたいに、細い方がいいって思ってない?
「細くなければ」「痩せてる方が可愛い」という考え方は、実はあなたの身体にとって、悪い影響を与えるものかもしれません。 成長期に食事量・栄養が足りないと、筋肉や骨の発育に影響が出たり、月経が不安定になったりすることもあります。実は自分の身体... -
悲しみで、胸が痛くなることはないですか?
ふとした瞬間、失った大切な存在を思い出して、悲しみを忘れようとしても、ずっと心に残っていることがあります。忘れることができない。忘れるのが辛い。 悲しみを忘れようとするほど、悲しみを抑え込もうとするほど、その感情が大きくなって、身体も心も...
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【ZOOM】身長もグローバルスタンダードを目指そう!健やかな成長をサポートする栄養学セミナー
【ZOOM】「健やかな成長をサポートする栄養学セミナー」開催について 初のオンライン(ZOOM)セミナーを開催します。今回は、「身長の栄養学」について。成長期のお子さまをもつご家庭におすすめです! 開催日時 ・2024年7月27日(土)10時〜11時30分・202... -
退職のタイミング 〜自分で決めた引き際の美学〜
44歳で病院を辞めた時のこと。 退職のタイミングについて、私の中ではずっと「去り際の美しさ」のようなものは必要だと思っていました。 絶対に必要というよりは、自然に思ってた感じ。 終身雇用、年功序列 日本の企業だと終身雇用、年功序列が今でも普通... -
STAND by U を立ち上げました 〜屋号とロゴにこめた想い、そしてつくりたい未来〜
STAND by U にこめた想い 屋号、『STAND by U』という名称は2019年から決めていました。 『STAND by U』には、「どんなあなたでも、いつでもそっとそばにいます。」という意をこめました。 『STAND by U』は、大文字小文字や、you を U にしたりと、何度も... -
病院のカルテの書き方で重要なこと 〜単なる記録ではなく人生を残す〜
病院のカルテ=診療録 患者を診察する際に記録される診療記録がカルテ。患者に関するさまざまな情報を、関係する多職種が時系列に記録することで、適切な医療を提供するうえで重要な役割を担っています。※ この記事では、詳細なルールや書き方を伝えるもの... -
私が新卒から同じ病院で22年間も働けた3つの理由
最初は2-3年の腰かけのつもりだった 私は栄養士養成学校を、2年間で卒業したので、国家資格である「管理栄養士」受験資格を得るために、「2年間」の実務経験が必要でした。 元々、体育学科卒でバレーボール選手だったこともあり、「スポーツ栄養士」になり... -
【ZOOM】はじめてのグリーフケア 〜悲しみと共に生きる〜
【ZOOM】「はじめてのグリーフケアセミナー」開催について 「はじめてのグリーフケアセミナー」を開催します。・グリーフケアという言葉を初めて聞いた方・言葉は知っているけどもっと詳しく知りたい方・「悲しみ」を抱えた方など多くの方にお勧めです。 ... -
【アーカイブ受付中!】世界で活躍する美男美女になる栄養学セミナー
2024年10月26日(土)14時より 「世界で活躍する美男美女になる栄養学セミナー」を開催します。・小学高学年〜高校生の成長期たち・保護者の方の参加必須親子対象です! 開催日時 2024年10/26(土)14時〜15時30分 ※後日アーカイブ配信あり 後日アーカイ... -
尊敬する緩和ケア医の旅立ち 〜医療観・死生観の根幹〜
2021年4月28日 3年前のこの日に、私たちが尊敬する緩和ケア医が旅立たれた。 最期まで医師のままで。スタイルを貫き通して。 奥さんをすごく愛していたので、最期まで自宅で過ごされ、自宅で息をひきとった。 でも、その2日前に私たちにお別れを言わせてく... -
指で健康管理~Apple Watch3から日本製SOXIAIリングへ~
Apple Watchの故障 2017年から使用していたApple Watch3が、2022年に故障。 ほぼ5年間使えたので、満足です。 でも故障前には、スマートリング型の変えたいなーと思っていました。 Apple好きだけど変えたかった2つの理由 睡眠中は時計を外したくなった 最... -
愛し愛された人間関係 退職において「後悔などあろうはずがない」と思えた日々
22年と5ヶ月働いた職場を辞めるということ 退職の決断は、全く容易なことではありませんでした。 ・良好な人間関係・仕事へのやりがい・安定した収入 それらに包まれた日々はとても幸せで、簡単に手放す理由は逆にありませんでした。 特に、『良好な人間関... -
【満席】はじめてのグリーフケア 〜悲しみと共に生きる〜
好評につき再開催「はじめてのグリーフケアセミナー」 前回ご参加いただきました皆様から多くのご好評をいただき、「はじめてのグリーフケアセミナー」を再開催致します 開催日時 【満席】2024年10月11日(金)10時〜11時30分【満席】2024年10月12日(土... -
【ZOOM】成長期女子のための栄養学セミナー 〜月経やダイエットとの向き合い方〜
【ZOOM】「成長期女子のための栄養学セミナー」開催について 「成長期女子のための栄養学セミナー」を開催します。・小学生〜高校生の女子・お母さん、お父さん・指導者、コーチなど、多くの方にオススメです。 開催日時 2024年9月27日(金)10時〜11時30...