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鼻洗浄のススメ
花粉症に悩まされる季節がやってきました。そこで、鼻が詰まりやすく、くしゃみや鼻水が止まらないという方におすすめなのが、鼻洗浄です。
花粉症の時期以外でも、鼻奥の粘膜に付着した、アレルギー物質や化学物質、排気ガス・タバコの副流煙・黄砂やウィルスなど、様々な物質を鼻の奥からスッキリ洗い流すことが出来るのです。
鼻洗浄をした後は、すっきりとした鼻呼吸です。特に鼻炎がない人も、スースー通る鼻呼吸に感動することと思います！
心配しないで？^^ 痛くないから。
鼻洗浄や鼻うがいと聞くと、「痛くないの？！」って考えられると思います。わかります。
海で鼻に海水が入った時なんて、それはそれは痛いですものね。
ポイントは0.9%
なぜ痛くないのか？塩分濃度0.9%の液体を注入するからです。
なぜ0.9%なのか？それは簡単に言うと、人間の血液濃度が0.9%の塩分濃度だからなのです。
生理食塩水の輸液も0.9%です。体内の塩分濃度と同じものが鼻奥の粘膜に触れるだけなので、痛くないんですね。
体温と同じくらいの湯水を
次に大切なことは、体温と同じくらい38-40度くらいの温水にすることです。
想像してみると、氷水でも熱々のお湯でも鼻の奥痛そうですよね。
塩分濃度も水温も人間の身体と同じくらいにすることが、鼻奥の粘膜に優しいということですね。
水圧を自分の力で調整できる
すっごい勢いで塩水が鼻奥に入ってきたら、痛そう…涙
でも大丈夫。ハナクリーンSは自分の力で調整できます。しかも意外と微調整できちゃう。
自分のペースで、自分の好みの水圧で、鼻洗浄をしちゃいましょう。
付属の「サーレ」か家の「お塩」か
付属の「サーレ」、こちら主成分が 塩化ナトリウム、香料がメントール、ペパーミントとなっております。お値段が1袋20円弱、600円弱／月程度なのでコスパも良い。
