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大切な人や何かを失ったとき、絶望に陥ることもあるでしょう。「早く立ち直らないと」「迷惑をかけてはいけない」「いつまでもひきずってはいけない」そうやって、自分を追い込んでいませんか？周りの人は、いつも通り、笑って過ごしているのに、私だけ取...

逆境的小児期体験（ACE）とは何か 逆境的小児期体験（ACE：Adverse Childhood Experiences）とは、18歳までの間に経験する慢性的なストレスや逆境体験を指す概念です。1990年代に、V. J. Felittiらが Centers for Disease Control and Prevention と共同で...

Not Doing, But Being. この言葉は、病院管理栄養士時代から、ずっと心にある言葉です。Not Doing, But Being. 〜何かをするのではなく、ただそばにいる〜近代ホスピスの生みの親である シシリー・ソンダースが遺した言葉です。私はこの言葉を常に、尊敬す...

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